ERLEBEMICH.DE

Meine Bücher

Drei autobiografische Bücher über Selbstverlust, Erinnerung und den Weg zurück ins eigene Leben.


Jedes meiner Bücher sind eigenständige Stimmen – jedes für sich lesbar, erfahrbar, spürbar.

Und doch entsteht ihr eigentliches Echo erst im Zusammenspiel: Das zweite Buch ist wie eine emotionale Linse, durch die sich das erste neu lesen lässt – zwischen den Zeilen, mit dem Herzen. Und das dritte Buch? Es ist der Umhang. Es hält beides zusammen, verbindet, schützt – und zeigt, wie aus Gefühl Wahrheit wird.

"Eine Kugel mit Ecken und Kanten"

Nach fast drei Jahrzehnten in einer Beziehung begann für mich eine stille Reise zurück zu mir selbst.
Dieses Buch erzählt von emotionaler Abhängigkeit, Anpassung und dem langsamen Verlust der eigenen Identität. Es ist kein Ratgeber und keine fertige Erklärung. Sondern ein persönlicher Erfahrungsbericht über Schmerz, Verdrängung, Erinnerung und die ersten Schritte zurück ins eigene Leben. „Eine Kugel mit Ecken und Kanten“ bildet den Beginn einer autobiografischen Reise, die in weiteren Büchern fortgeführt wird.

ISBN 978-3-00-082306-0
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"Und nun heißt es: lebe!"

„Vom Überleben zum Leben. Jenseits der Fassade.“
Dieses Buch erzählt von der Zeit danach. Von Stille, Veränderung und der Frage, wie Leben eigentlich funktioniert, wenn alte Rollen langsam verschwinden. Es geht um Begegnungen, Gedanken, Erinnerungen und den Versuch, sich selbst wieder wahrzunehmen – nicht als Teil einer Fassade, sondern als eigener Mensch. „Und nun heißt es: leben!“ setzt die Reise aus dem ersten Buch fort und beschreibt den Weg zwischen innerem Überleben und wirklichem Leben.

ISBN 978-3-00-082307-7
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"Der Umhang der Emotionen"

Im dritten Buch rücken Erinnerungen, Wahrnehmung und emotionale Wahrheit immer stärker in den Mittelpunkt.
Es geht um die unsichtbaren Spuren, die Menschen, Orte und Erfahrungen in uns hinterlassen. Dieses Buch verbindet persönliche Erlebnisse mit einer tiefen Auseinandersetzung über Gefühle, Wahrheit und die Frage, was am Ende von einem Menschen bleibt. „Der Umhang der Emotionen“ führt die autobiografische Reise der ersten beiden Bücher weiter – ruhig, ehrlich und ohne Fassade.

ISBN 978-3-9827260-0-7
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"Die Spiegelsammlung des Herrn Förster"

Die Spiegelsammlung des Herrn Förster ist mehr als eine Sammlung von Zitaten.
Es ist ein stilles, kraftvolles Buch über das, was bleibt, wenn Worte nicht mehr erklären, sondern berühren.
Entstanden aus der tiefen Auseinandersetzung zwischen einem Autor und einem Psychoanalytiker, versammelt dieses Werk Gedanken, Spiegel und Sätze, die im Leser weiterarbeiten. Die Sammlung ist kein Ratgeber, kein Lehrbuch – sondern ein Raum.
Wer sich darin bewegt, wird nicht geführt, sondern gesehen.
Und manchmal – vielleicht – sogar erkannt.
Für alle, die sich mit innerer Entwicklung, Beziehungsmustern, Selbstbegegnung und dem Unsichtbaren zwischen den Zeilen beschäftigen. Leise. Echt. Unverstellt.

ISBN 978-3982726014 (erscheint Oktober 2026)

"Wenn eine Seele nach Hause kommt"

Dieses Buch ist keine Fortsetzung meiner bisherigen Trilogie und trotzdem gehört es zu meinem Weg.
Es erzählt nicht davon, wie zwei Menschen sich verlieben und plötzlich alles gut wird. Es erzählt von zwei Menschen, die bereits ein Leben hinter sich haben, bevor sie sich begegnen.
Von Erfahrungen, Verletzungen und Wegen, die jeder für sich gegangen ist. Und davon, was geschehen kann, wenn Nähe irgendwann nicht mehr bedeutet, sich selbst für einen anderen Menschen aufgeben zu müssen.
Im Mittelpunkt stehen Anja und ich, aber mit uns kommen weitere Menschen in diese Geschichte. Kinder, Familie, Vergangenheit und all das, was man nicht einfach vor einer neuen Tür zurücklassen kann. Denn ein gemeinsames Leben beginnt nicht auf einer leeren Seite. Jeder bringt etwas mit.
Es ist eine Geschichte über Vertrauen und darüber, einen anderen Menschen nicht retten oder verändern zu müssen. Über eine Liebe, die nicht davon lebt, dass zwei Menschen einander brauchen, um vollständig zu sein. Und über dieses schwer zu beschreibende Gefühl, irgendwann nicht mehr auf der Suche zu sein.
„Wenn eine Seele nach Hause kommt“ erzählt vom Heimkommen. Nicht an einem bestimmten Ort, sondern bei einem Menschen – und vielleicht auch ein Stück weit bei sich selbst.

ISBN 978-3982726038 (erscheint Oktober 2026)

"Die Schlüpfer-Maus und ihr Freund, der kleine Pionier"

Folge 1 – Ein Tag voller Sonne
Am Ufer eines Sees lebt die Schlüpfer-Maus. Dort beginnt ein Tag, der eigentlich gar nichts Besonderes werden soll. Der kleine Pionier kommt vorbei, beide frühstücken gemeinsam vor dem Haus und irgendwann machen sie sich mit Picknickkorb und Kuchen auf den Weg zum See. Sie haben Zeit, bleiben stehen, schauen in den Himmel und genießen die kleinen Dinge, die ihnen unterwegs begegnen.
Doch aus dem geplanten Badetag wird etwas anderes. Ein ungewöhnliches Geräusch führt die beiden vom Weg ab ...
Aus Neugier wird eine Begegnung, aus einer Begegnung wird Hilfe – und am Ende dieses Tages sieht eigentlich alles noch genauso aus wie am Morgen und fühlt sich trotzdem ein wenig anders an.

ISBN 978-3982726021 (erscheint Oktober 2026)